L’activité

La cascade de glace est une pratique qui a le vent en poupe. Plus ludique et plus facile d’accès que l’escalade, elle permet d’évoluer sur des structures éphémères, baignées dans l’univers de la blancheur, digne des aquarelles de Samivel. Les chaussures équipés de crampons techniques, les bras prolongés de piolets courbés, vous vous sentirez progresser en l’espace de quelques heures de pratique.

Les guides du collectif Alpine Lines vous propose de vous accompagner dans la découverte et la progression vers l’autonomie. En fonction du niveau et des attentes, nous choisirons le lieu et les configurations les plus adaptées aux objectifs pédagogiques recherchés. Par exemple, on ne va pas du tout aborder la journée ou le weekend de formation selon que la personne désire être autonome sur des cascades d’une longueur, ou souhaite réinvestir ces nouveaux acquis dans le cadre de courses en haute-montagne.

Les niveaux

Nous avons identifié trois niveaux différents, permettant de vous situer et de vous fixer des objectifs cohérents.

Les principaux acquis spécifiques à la cascade de glace

  • le planter du piolet (certains y verront une allusion comique)
  • le cramponnage avec les pointes avant
  • l’usage des broches à glace, et la confection d’abalakov
  • la lecture de la glace, et du meilleur itinéraire
  • la lecture des conditions de glace

Les principaux acquis transversaux à l’alpinisme

  • la préparation du sac à dos
  • la lecture des conditions nivologiques
  • les relais triangulés et autrichiens
  • l’escalade de plusieurs longueurs
  • le cramponnage 10 pointes
  • le rappel
NIVEAU 1

Découverte

Vous n’avez jamais touché un « piolet-taction ». A priori, il vous faudra acquérir les compétences pour franchir la première marche. Celle-ci vous plongera dans la découverte d’une mobilité quadripédique à la verticale, avec ses équilibres nouveaux et ses gestes techniques.

Objectifs :

  • marcher avec les crampons en 10 pointes.
  • grimper une longueur de 20 mètres minimum, en second (la corde vous assure par le haut).
  • acquérir quelques éléments techniques préparatoires au niveau suivant : placer une broche, réaliser un abalakov.
NIVEAU 2

Progression vers l’autonomie

Vous vous êtes déjà essayé aux plaisirs de la glace, et vous voulez aller vers l’autonomie. Plusieurs étapes fondamentales sont à franchir. Chacune d’elle vise à acquérir des compétences techniques, mais aussi et surtout à s’imprégner de compétences nouvelles qui permettront de prendre de bonnes décisions en situation. Ces compétences intègrent des faits rationnels, mais également des sensations, sentiments, perceptions, une sorte de feeling, que l’on acquiert par l’accumulation d’expériences.

Escalade en tête sur une longueur

  • grimper une longueur de 20 mètres minimum en leader de cordée. La plupart des broches sont pré-placées.
  • Lire les conditions (nivologie, structure de la cascade, qualité de la glace…).
  • acquérir quelques éléments techniques préparatoires au niveau suivant : confection d’un relais triangulé et autrichien, réalisation de rappels en autonomie.

Leader de cordée sur des voies de plusieurs longueurs

  • grimper une longueur en plaçant ses broches.
  • stabiliser les acquis sur la confection de relais et d’abalakov.
  • préparer sa course : « cueillette » des conditions, préparation du matériel, outils d’aide à la décision « 3×3 »…
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1 décembre 2019

Découverte Glace #1
Une journée à la Crêmerie.

Massif : Mont-Blanc Lieu de départ : Chamonix Durée et période : 1 journée de février 2018 Type de formation : découverte de la cascade de glace Participants : Nicolas…
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2 décembre 2019

Progression Glace #1
Formation grande voie à Cogne.

Massif : Grand Paradis Lieu de départ : Cogne, Val d’Aoste Durée et période : 2 jours de mars 2019 Type de formation : progression en cascade de glace Participants…
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2 décembre 2019

Progression Glace #2
Glace et gastronomie en Val d’Aoste.

Massif : Mont-Blanc et Grand Paradis Lieu de départ : Planpincieux (Val Ferret) et Cogne, Val d’Aoste Durée et période : 2 jours de mars 2019 Type de formation :…